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  • 7日19時(shí)32分“立冬”:黃花獨(dú)帶露,紅葉已隨風(fēng)

    2018-11-05 20:27:37  來源:新華網(wǎng)  


    [摘要]《中國天文年歷》顯示,11月7日19時(shí)32分迎來“立冬”節(jié)氣。此時(shí)節(jié),朔風(fēng)起,地始凍,水始冰,天氣一天天變冷,草木凋落,樹葉飄零,一地金黃。...

      新華社天津11月5日電(記者周潤健)“北風(fēng)往復(fù)幾寒涼,疏木搖空半綠黃。”《中國天文年歷》顯示,11月7日19時(shí)32分迎來“立冬”節(jié)氣。此時(shí)節(jié),朔風(fēng)起,地始凍,水始冰,天氣一天天變冷,草木凋落,樹葉飄零,一地金黃。

      天津市天文學(xué)會理事史志成介紹,“立冬”是進(jìn)入冬季的第一個(gè)節(jié)氣,從每年的11月7日或8日開始到22日或23日結(jié)束。立冬與立春、立夏、立秋一樣,都是農(nóng)歷上表明一個(gè)新季節(jié)的開始。習(xí)慣上,我國民間常把這一天當(dāng)作冬季的開始。當(dāng)然,氣象意義上的冬天尚未到來,人體感覺也還處在深秋時(shí)節(jié)。

      立冬表示萬物收藏,規(guī)避寒冷的意思。古籍《月令七十二候集解》說:“冬,終也,萬物收藏也。”意思是說秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠。一個(gè)“藏”字,盡顯冬意。此時(shí),物盡藏、農(nóng)事休、人貓冬。

      立冬時(shí)節(jié),北方冷空氣頻頻南襲,可形成伴有雨雪的寒潮天氣。天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲提醒說,根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的觀點(diǎn),此時(shí)陽氣潛藏,起居調(diào)養(yǎng)應(yīng)以“養(yǎng)藏”為主,注意保暖,常按足底,早睡晚起,勤曬太陽;飲食上要少食咸,多吃苦味食物,以助心陽,適合選擇的食物包括芹菜、萵筍、生菜、柚子、苦菊等;適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),并輔以運(yùn)動和精神調(diào)養(yǎng)。

      “黃花獨(dú)帶露,紅葉已隨風(fēng)。”盡管氣溫下降,天氣日漸寒冷,大美秋色迎來極致般的絢麗,惹人迷醉。

    編輯: 楊晶

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