眼看七八月份夏日高潮即將來臨，酷暑當頭實在讓人無力招架，擁有一個清涼舒爽的夏日是每個人的夢想。驕陽似火，更讓人多添一份愁悶，尋求生理和心理的平靜不僅要達到心靜自然涼的泰然處之，還需借助生活的小技巧幫忙驅(qū)除熱氣雙管降溫。下面教給大家一些夏日降溫小妙招，讓你清淡養(yǎng)生過夏天。...
在我們生活中有很多人存在著腎虛和腎虧的情況，腎虛主要就是由于人的不良生活習慣導致的。這類癥狀出現(xiàn)以后會給健康帶來很大的危害，因此對于腎虛的情況要及時的采取補救措施，從飲食入手做到，注意合理的補腎。特別是在用飲食調(diào)理腎虛的亞健康癥狀時，一定要了解每種食材的作用。...
根據(jù)往年的經(jīng)驗，考生心理危機發(fā)生率考后多于考前，家長也應關注考生的“后高考心理”，引導考生考后“放松莫放縱”，尋找科學合適的解壓方式，勿鉆牛角尖。
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近日，福建福州一名大二女生因為戴耳機熬夜看視頻，一夜醒來突然出現(xiàn)失聰，被診斷為突發(fā)性耳聾。...
如何防治乳腺癌呢，讓我們來看看這些比藥好用的抗癌食品吧。...
心絞痛、心慌慌、心亂跳……很多人以為“心病”往往是中老年人的事，醫(yī)生卻發(fā)現(xiàn)，臨床上越來越多年輕人發(fā)生心律失常，而背后的原因是頸椎病年輕化，呼吁人們更多了解“頸心綜合征”。...
近日，陜西省政府辦公廳印發(fā)《陜西省改革完善全科醫(yī)生培養(yǎng)與使用激勵機制實施方案》，引導和鼓勵更多優(yōu)秀全科醫(yī)生在基層服務。根據(jù)《方案》，到2030年，該省將基本實現(xiàn)城鄉(xiāng)每萬名居民擁有5名合格全科醫(yī)生的目標，基本滿足三秦百姓獲得更好醫(yī)療健康服務的需求。...
一年一度的高考即將拉開大幕，首批“00后”即將步入高考考場，迎來這場可能會改變未來軌跡的人生大考。為了在考場上保持最佳的狀態(tài)，考生的父母們也可謂是面臨著一場“大考”。那么，如何安排飲食才能讓考生們大腦高速運轉，精力無限充沛？...
2018年全國兩會期間，作為關系國計民生的重要產(chǎn)業(yè)，醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)受到兩會代表、委員們的重點關注。...
在日常生活中,多少都曾碰見“流鼻血”的情況,這時總有人關切地告訴正流鼻血的人:“仰頭”、“把衛(wèi)生紙塞到鼻孔里”……專家表示,其實這些處理方法都是錯誤的。更關鍵的是,流鼻血有時并非小事,而是很多疾病的早期表現(xiàn)之一。...
未來威脅人類健康的頭號殺手是什么?許多人想到癌癥。確實，全球每年有880萬人死于癌癥。但世界衛(wèi)生組織日前發(fā)出預警，如果不積極應對，到2050年，全球每年死于抗生素耐藥性感染的將有1000萬人。...
英國《自然·醫(yī)學》雜志4日在線發(fā)表了一項癌癥學研究重磅進展：利用自身T細胞，美國一患者免疫系統(tǒng)調(diào)整后，完全徹底清除了乳腺癌細胞。...
6月6日是全國愛眼日。在國家衛(wèi)生健康委員會4日上午舉行的專題發(fā)布會上，專家為受到質(zhì)疑的眼保健操“正名”——眼保健操確實有用，但不能僅用這一種方法預防近視。...
打呼嚕不代表睡得好，睡眠暴力也很糟糕，睡過頭可能睡出高死亡率……曾有日本研究調(diào)查顯示，每天睡7小時的人可以活得最久，而睡得愈多死亡率就愈高，如果每天要睡9個小時以上的人可能身體有毛病。...
當今時代的生活節(jié)奏在不斷地加快，一放松就很容易跟不上時代步伐，每個人為了不被拋下，每天都緊繃著自己。久而久之，壓力會慢慢侵襲每一個人，長期處于壓力過大的情況，對人的身心傷害是巨大的。...
生活中經(jīng)常有一種能治任何病的藥出現(xiàn)，頭痛腰痛?感冒咳嗽?咽喉腫痛?便秘腹瀉?來，干了這顆消炎藥。不過，消炎藥不是簡簡單單的一顆藥，是指抑制炎癥因子產(chǎn)生或釋放的藥物，這種藥物通過抑制炎癥因子的產(chǎn)生，使炎癥得到減輕至消退，同時使炎癥引起的疼痛得到緩解，從而達到止痛，退熱，消腫等功效。...
眾所周知，對普通人來說，食用新鮮水果蔬菜有益健康，但很多糖尿病患者不敢吃水果，擔心糖分高。英國牛津大學一項研究卻顯示，食用新鮮水果除了能降低普通人患糖尿病風險，對糖尿病患者也同樣有益，能夠降低他們患糖尿病并發(fā)癥的風險。...
意大利米蘭大學研究人員發(fā)現(xiàn)，腿部運動能發(fā)送信號，促使大腦產(chǎn)生新的神經(jīng)元，對促進大腦和神經(jīng)系統(tǒng)健康至關重要。...
女性保養(yǎng)皮膚吃什么好?保養(yǎng)皮膚的方法有很多，需要掌握正確的方法，否則就會適得其反。那么，哪些食物對皮膚好，哪些食物對皮膚不好呢?在這里，就來為愛美的女性朋友們總結一下女性保養(yǎng)皮膚的飲食宜與忌，快來一起了解了解吧。...
很多人喜歡吃綠葉蔬菜，身邊的長輩或者“營養(yǎng)家”們也天天說“多吃綠葉菜!”的言論，他們認為世界上雖然蔬菜品種很多，但是只有綠色的才是最優(yōu)營養(yǎng)的!其實，這些想法不全面，綠葉菜固然很好，但是其他顏色的蔬菜所富含的營養(yǎng)素也是綠葉菜無法取代的，我們應該接納“五顏六色”的蔬菜。...
