夏季天氣普遍炎熱，怎樣界定高溫天氣?高溫天氣戶外作業(yè)人員又該如何做好防護(hù)措施?6月17日，記者聯(lián)系采訪了省疾控中心環(huán)衛(wèi)所專家答疑。

　　據(jù)專家介紹，高溫天氣是指日最高氣溫達(dá)到或超過35℃以上的天氣現(xiàn)象。連續(xù)3天以上的高溫天氣過程稱之為高溫?zé)崂嘶蚋邷乜崾?。而人體在靜止?fàn)顟B(tài)體溫調(diào)節(jié)有相應(yīng)的極限溫度：在相對(duì)濕度為85%時(shí)，極限溫度為31℃;在相對(duì)濕度為50%時(shí)，極限溫度為38℃;在相對(duì)濕度為30%時(shí)，極限溫度為40℃。超出極限溫度，就很可能出現(xiàn)中暑及一些并發(fā)癥。老人、兒童、體弱者、慢性病患者耐熱極限溫度可能會(huì)浮動(dòng)下降。

　　中暑起病急，按病情的程度和特點(diǎn)，一般可分為三種類型，即先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。先兆中暑多表現(xiàn)為大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力等癥狀。體溫正?；蚵杂猩撸话愕陀?7.5℃。輕度中暑除有先兆中暑癥狀外，還表現(xiàn)為體溫高于38.5℃，伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱、面色蒼白、惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降和脈搏細(xì)弱而快等。重度中暑時(shí)，多表現(xiàn)為在高溫環(huán)境中突然昏迷。

　　避免高溫中暑以“防”為重。專家提醒，相關(guān)從業(yè)人員在高溫天氣進(jìn)行戶外作業(yè)時(shí)，要注意提前做好相應(yīng)的防護(hù)措施。如根據(jù)天氣變化情況合理安排戶外工作，晴熱天氣應(yīng)避開高溫時(shí)段，趁早晚較為涼爽的時(shí)段抓緊施工。在戶外作業(yè)過程中，應(yīng)多喝含鹽飲料,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分和電解質(zhì)，以防脫水引起痙攣，切忌不要用酒解渴。不同類別從業(yè)人員防護(hù)措施各有側(cè)重。特種作業(yè)人員施工過程中，要牢記天氣炎熱也必須穿戴好個(gè)人防護(hù)用品，可以適當(dāng)調(diào)整工作時(shí)長(zhǎng);非特種作業(yè)可以戴寬檐帽，防止太陽直射頭部。生產(chǎn)一線人員要配備必要的防暑藥品，如仁丹、十滴水、藿香正氣水、風(fēng)油精等，并有專人負(fù)責(zé)做好飲水供應(yīng)。建議外出時(shí)最好穿棉麻類的淺色長(zhǎng)袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱。

　　如果出現(xiàn)中暑表現(xiàn)，應(yīng)將中暑患者迅速轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)的地方，解開衣服、脫掉鞋子、讓其平臥，頭部放低，保持患者呼吸暢通，同步用溫水擦拭身體，幫助其身體散熱、降溫。對(duì)于能飲水的中暑患者應(yīng)多喝含鹽飲料，少量多次飲用。如果中暑患者不能飲水，甚至出現(xiàn)昏厥、失去意識(shí)，應(yīng)將其立即送往醫(yī)院治療。

　　記者 王江黎