3月21日，第25個世界睡眠日，榆林市第一醫(yī)院舉辦了以“健康睡眠，優(yōu)先之選”為主題的義診活動，旨在提升公眾對健康睡眠重要性的認識，普及睡眠障礙預防與治療知識。

　　榆林市第一醫(yī)院榆林院區(qū)神經(jīng)內(nèi)科睡眠治療專家團隊齊聚活動現(xiàn)場，為前來咨詢的市民提供專業(yè)睡眠健康服務，針對各種睡眠問題，如失眠、多夢、睡眠呼吸暫停等進行詳細問診和專業(yè)診斷，并提供個性化治療建議。

　　康林娥主任醫(yī)師開展科普宣教活動，重點講解情緒緊張、焦慮等心理因素對睡眠的影響，提供科學合理用藥建議，強調(diào)遵醫(yī)囑用藥的重要性，避免自行用藥帶來的風險。

　　朱江主任醫(yī)師針對因情緒問題引發(fā)睡眠障礙提供現(xiàn)場情緒疏導和心理咨詢，教大家用冥想的方法幫助緩解焦慮、緊張情緒，建立良好心態(tài)，通過簡單有效的認知行為治療失眠的方法。

　　醫(yī)護人員為市民進行血壓與指脈氧監(jiān)測，配合?？撇轶w，全面評估健康狀況，為睡眠問題診斷提供依據(jù)。

　　義診現(xiàn)場氣氛熱烈而有序，專家們以熱忱的服務和專業(yè)的態(tài)度，耐心細致地為每一位前來咨詢的居民答疑解惑?；顒庸步釉\咨詢?nèi)罕?00余人次，發(fā)放健康宣傳資料300余份。眾多市民表示，通過此次義診，對睡眠健康有了全新認識，不僅了解了良好睡眠的重要性，還學到了簡便實用的改善睡眠方法，對提高自身生活質(zhì)量充滿信心。

　　此次世界睡眠日義診活動充分體現(xiàn)積極履行社會責任、關(guān)愛民眾健康的公益擔當，為群眾提供了便捷的睡眠健康檢查服務，有效提升了公眾對睡眠健康的關(guān)注與重視。(榆林市第一醫(yī)院)