隨著年齡增長(zhǎng)，各項(xiàng)生理結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)生退行性改變，抵御外界各種不良因素的皮膚“屏障”也開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題。尤其是夏季天氣炎熱，老年人皮膚很容易出狀況。

　　炎炎夏日，出汗增多，老年人常被濕疹找上。濕疹致病原因和誘發(fā)因素很多，包括食物方面，如食用魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、韭菜、辣椒等腥膻辛辣之品;環(huán)境方面，如長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈日光下，吸入花粉、塵螨、動(dòng)物毛屑等;生活方面，如使用含致敏成分的化妝品、洗浴用品等;疾病方面，如感染細(xì)菌和淺表真菌，患有慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸寄生蟲(chóng)病，發(fā)生血循環(huán)障礙、內(nèi)分泌及代謝改變等。

　　有些老年患者有洗熱水澡或過(guò)度清洗的習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障被破壞，使皮膚破損面積擴(kuò)大，濕疹瘙癢也越發(fā)嚴(yán)重。如果反復(fù)搔抓，還容易繼發(fā)細(xì)菌或真菌感染。

　　此外，像體癬、股癬、足癬、花斑癬等真菌引起的皮膚癬病也極易在夏季“卷土重來(lái)”。一些患有慢性疾病如糖尿病、惡性腫瘤的老年人，因?yàn)榛疾『烷L(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、抗生素等，導(dǎo)致身體抵抗力下降，會(huì)誘發(fā)皮膚癬病。

　　在對(duì)皮膚病辨證施治的同時(shí)，老年人應(yīng)注意做好日常預(yù)防調(diào)攝。

　　平時(shí)要避免緊張、抑郁、焦慮、暴躁、憤怒等負(fù)面情緒，盡量保持愉悅心情，走出家門(mén)，多交朋友;適當(dāng)鍛煉，可選擇散步、慢跑、打太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，防止出汗過(guò)多;養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，以清淡、易消化、低鹽少油的食物為主，多吃富含維生素的新鮮果蔬，少食用或禁食腥膻辛辣之物;日常合理休息，不可過(guò)度勞累;積極預(yù)防便秘，以使毒素能及時(shí)排出體外;盡量穿著柔軟、寬松的棉質(zhì)或其他天然纖維制成的衣服，穿布鞋或者透氣的涼鞋，勤換鞋襪;洗澡時(shí)，以溫水淋浴為佳，不可過(guò)度搓洗，以免皮膚破損。

　　居家時(shí)，老年人要注意控制室內(nèi)溫度及濕度，確保房間內(nèi)空氣流通;戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，要做好疫情防控，佩戴口罩，減少聚集。同時(shí)，要保護(hù)好皮膚，局部傷損的地方避免接觸污水、風(fēng)吹或被陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間照射，及時(shí)處理，防止傷口化膿感染;當(dāng)患處瘙癢或疼痛難忍時(shí)，可通過(guò)輕輕拍打或涂抹藥物來(lái)緩解，不可用力抓撓或過(guò)度刺激患處。

　　特別要提醒的是，患有慢性病的老年人在治療皮膚病時(shí)，不能隨意停用慢性病藥物，以免影響健康，乃至突發(fā)意外事件。

　　據(jù)健康中國(guó)、健康浙江