常聽(tīng)人說(shuō)壞情緒傷肝，這是真的嗎?在中醫(yī)理論中，五行中的木、火、土、金、水分別對(duì)應(yīng)人體五臟的肝、心、脾、肺、腎。

　　喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等“七情”是人類正常的心理活動(dòng)，但失度就可能引發(fā)疾病。喜，在五臟屬心;怒屬肝;憂、悲屬肺;思屬脾;恐、驚屬腎，因而有“大喜傷心”“多憂傷肺”“大怒傷肝”“多思傷脾”“多恐傷腎”的說(shuō)法。

　　其中“大怒傷肝”是指經(jīng)常發(fā)怒的人易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、肝陽(yáng)上亢。尤其是原本有肝臟疾病的人長(zhǎng)期情緒不佳，更易加重病情，長(zhǎng)此以往惡性循環(huán)。肝病患者對(duì)疾病的思慮，也使得脾、肺受損。這樣一來(lái)，五臟中有三臟都將受損，可見(jiàn)不良情緒對(duì)肝的影響。所以，少生氣、不生氣，保持良好心情和樂(lè)觀心態(tài)，對(duì)身體有百利而無(wú)一害。同時(shí)，要保持一顆平常心，不給自己施加超出承受范圍的壓力。據(jù)《北京日?qǐng)?bào)》