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  • 適合“糖友”的4種茶飲

    2018-11-12 08:55:03  來源:各界導報  


    [摘要]黃玉茶,山楂荷草茶,桑菊子茶...

      黃玉茶

      材料:黃芪15g、鮮玉米須30g(干玉米須10g)

      方法:將上述藥材一起放入瓦鍋內(nèi),中火燒沸,再用小火煮40分鐘,即可飲用。

      功效:有益氣利水、降糖的作用。適用于糖尿病或糖尿病腎病脾胃氣虛者,表現(xiàn)為面色萎黃無華、容易疲勞、乏力、水腫、尿蛋白日久不消等。

      番瓜綠茶

      材料:番石榴干10g,苦瓜干10g,綠茶適量

      方法:將上述茶料一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。

      功效:有清熱利濕、生津止渴、消脂減肥的作用,適用于糖尿病燥熱偏盛者,表現(xiàn)為煩渴多飲、口燥咽干、小便混濁、肥胖、血脂高等。該茶飲性寒涼,體質虛寒者慎用。

      山楂荷草茶

      材料:山楂10g,荷葉10g,草決明15g

      方法:將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。

      功效:有清熱瀉火、活血化瘀、消脂降壓的作用。適用于糖尿病胃熱熾盛者,表現(xiàn)為消谷善饑、口臭、口渴、大便秘結、小便黃、血脂高、高血壓等。該茶飲性寒涼,體質虛寒者慎用;有泄瀉或低血壓者慎用。

      桑菊子茶

      材料:桑椹子15g,菊花10g,枸杞子10g

      方法:將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。

      功效:有養(yǎng)陰清熱明目的作用。適用于糖尿病患肝腎陰虛者,表現(xiàn)為頭暈目眩、目干、耳鳴、口干唇燥、腰膝酸軟、皮膚干燥、瘙癢等。

      (中國人民解放軍第306醫(yī)院全軍糖尿病中心主任醫(yī)師許樟榮)

    編輯: 張潔

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