“明天咱們學(xué)校有個論壇，建議沒有課的老師都去聽聽。”3月21日晚上，莊麗婷把的陜西省12355青少年心理健康論壇在商洛舉行的鏈接發(fā)到了群里。

　　第二天，莊麗婷早早來到會場，開始了一天的學(xué)習(xí)"充電"。

　　莊麗婷是一名老師，自己的孩子在西安鐵一中濱河校區(qū)就讀。由于從事教育行業(yè)，加之家長的身份，她格外關(guān)注青少年心理健康方面的問題。“都說青少年是祖國的未來，孩子是家庭的未來，我一手抓著兩個'未來'，多學(xué)點就能多幫點。”

　　為何舉辦論壇：必要

　　2023年2月中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2021-2022)》顯示，青少年群體中有14.8%的人存在不同程度的抑郁風(fēng)險，高于成年群體。另據(jù)《2022國民抑郁癥藍皮書》顯示，我國18歲以下抑郁癥患者占比30.28%，其中半數(shù)為在校學(xué)生。

　　以上海為例，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2022年，上海某區(qū)心理健康咨詢中心僅電話咨詢就高達2587人次，咨詢時長64633分鐘。咨詢內(nèi)容涵蓋學(xué)業(yè)、青春期心理、同伴交往、師生關(guān)系等方面。

　　商洛市副書記趙曉寧表示，少年強則國強，一個民族的新一代若沒有強健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個民族就沒有力量。青少年的心理健康問題已經(jīng)成為了一個擺在大眾面前的嚴峻的社會問題。希望通過論壇引發(fā)全社會對青少年心理健康問題的廣泛關(guān)注與討論，幫助家長樹立科學(xué)的教育理念，幫助孩子正確應(yīng)對壓力、減少或避免心理疾病的發(fā)生發(fā)展。

　　如何發(fā)現(xiàn)問題：正視

　　“怎么判斷孩子遇到問題了，家長又該如何提供心理幫助呢?”家長提問環(huán)節(jié)中，李女士提出了自己的困惑。

　　西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長，陜西省心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長馬現(xiàn)倉說，學(xué)習(xí)環(huán)境、生活場景、學(xué)習(xí)方式、社交方式都會影響到學(xué)生心理健康。比如網(wǎng)絡(luò)信息蜂擁而至、真假難辨，親子間對學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)業(yè)質(zhì)量、電子產(chǎn)品管理等方面意見不一致，沖突加重等，都會引發(fā)心理健康問題。

　　“很多家長覺得是平常小事不予理睬，也有意識到了卻采取回避態(tài)度。其實在青少年心理問題的初期，心理治療可以及時發(fā)現(xiàn)心理問題的根源。”馬現(xiàn)倉建議，利用“家校課堂”等開展家長心理健康知識培訓(xùn)，提升家長對孩子異常情緒、行為的敏感性，提高對精神障礙的識別能力和就醫(yī)意識。同時，引導(dǎo)全社會正視抑郁癥等精神障礙患者，關(guān)懷和理解精神障礙患者，降低精神障礙患者的“病恥感”，鼓勵他們積極就診求治，從源頭上解決問題，避免心理問題的進一步惡化。

　　怎么解決問題：重視

　　關(guān)注兒童青少年的心理健康成長迫在眉睫，刻不容緩。在今年商洛兩會期間提交了《關(guān)注青少年心理健康，設(shè)立青少年心理咨詢室》提案的市政協(xié)委員肖慶華也受邀參加了此次論壇。

　　肖慶華說，“舉辦論壇、與省兒童心理學(xué)會與商洛職業(yè)技術(shù)學(xué)院簽訂了心理健康人才合作培訓(xùn)框架協(xié)議，成立商洛市青少年心理學(xué)會，是對提案的落實、對我的鼓勵和鞭策。”

　　“重視青少年心理健康就是托起'明天的太陽'。”肖慶華還建議，成立學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、區(qū)(縣)級、市級等專門的青少年心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組，將青少年心理健康教育課納入國家課程體系，將學(xué)校落實青少年心理健康教育工作納入學(xué)?？己恕⒃u優(yōu)范圍，根據(jù)學(xué)生年齡段特點、性別差異、兒童發(fā)展階段理論等制定心理類學(xué)科課程標準，編印自小學(xué)至高中的普適性強的教材。在區(qū)縣、街道(社區(qū))設(shè)立專門的青少年心理咨詢室，配備青少年心理健康方面的專業(yè)心理咨詢師，定期為轄區(qū)內(nèi)的學(xué)校提供青少年心理健康教育培訓(xùn)講座，協(xié)助學(xué)校處理學(xué)生心理教育難題和應(yīng)激事件，為有需求的青少年提供心理咨詢和心理健康服務(wù)通道。(實習(xí)記者 寇靜 記者 王斌)