“明天咱們學校有個論壇，建議沒有課的老師都去聽聽。”3月21日晚上，莊麗婷把的陜西省12355青少年心理健康論壇在商洛舉行的鏈接發(fā)到了群里。

　　第二天，莊麗婷早早來到會場，開始了一天的學習"充電"。

　　莊麗婷是一名老師，自己的孩子在西安鐵一中濱河校區(qū)就讀。由于從事教育行業(yè)，加之家長的身份，她格外關注青少年心理健康方面的問題。“都說青少年是祖國的未來，孩子是家庭的未來，我一手抓著兩個'未來'，多學點就能多幫點。”

　　為何舉辦論壇：必要

　　2023年2月中國科學院心理研究所發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2021-2022)》顯示，青少年群體中有14.8%的人存在不同程度的抑郁風險，高于成年群體。另據《2022國民抑郁癥藍皮書》顯示，我國18歲以下抑郁癥患者占比30.28%，其中半數(shù)為在校學生。

　　以上海為例，相關數(shù)據顯示，2022年，上海某區(qū)心理健康咨詢中心僅電話咨詢就高達2587人次，咨詢時長64633分鐘。咨詢內容涵蓋學業(yè)、青春期心理、同伴交往、師生關系等方面。

　　商洛市副書記趙曉寧表示，少年強則國強，一個民族的新一代若沒有強健的體魄和良好的心理素質，這個民族就沒有力量。青少年的心理健康問題已經成為了一個擺在大眾面前的嚴峻的社會問題。希望通過論壇引發(fā)全社會對青少年心理健康問題的廣泛關注與討論，幫助家長樹立科學的教育理念，幫助孩子正確應對壓力、減少或避免心理疾病的發(fā)生發(fā)展。

　　如何發(fā)現(xiàn)問題：正視

　　“怎么判斷孩子遇到問題了，家長又該如何提供心理幫助呢?”家長提問環(huán)節(jié)中，李女士提出了自己的困惑。

　　西安交通大學第一附屬醫(yī)院副院長，陜西省心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長馬現(xiàn)倉說，學習環(huán)境、生活場景、學習方式、社交方式都會影響到學生心理健康。比如網絡信息蜂擁而至、真假難辨，親子間對學習習慣、學業(yè)質量、電子產品管理等方面意見不一致，沖突加重等，都會引發(fā)心理健康問題。

　　“很多家長覺得是平常小事不予理睬，也有意識到了卻采取回避態(tài)度。其實在青少年心理問題的初期，心理治療可以及時發(fā)現(xiàn)心理問題的根源。”馬現(xiàn)倉建議，利用“家校課堂”等開展家長心理健康知識培訓，提升家長對孩子異常情緒、行為的敏感性，提高對精神障礙的識別能力和就醫(yī)意識。同時，引導全社會正視抑郁癥等精神障礙患者，關懷和理解精神障礙患者，降低精神障礙患者的“病恥感”，鼓勵他們積極就診求治，從源頭上解決問題，避免心理問題的進一步惡化。

　　怎么解決問題：重視

　　關注兒童青少年的心理健康成長迫在眉睫，刻不容緩。在今年商洛兩會期間提交了《關注青少年心理健康，設立青少年心理咨詢室》提案的市政協(xié)委員肖慶華也受邀參加了此次論壇。

　　肖慶華說，“舉辦論壇、與省兒童心理學會與商洛職業(yè)技術學院簽訂了心理健康人才合作培訓框架協(xié)議，成立商洛市青少年心理學會，是對提案的落實、對我的鼓勵和鞭策。”

　　“重視青少年心理健康就是托起'明天的太陽'。”肖慶華還建議，成立學校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、區(qū)(縣)級、市級等專門的青少年心理教育領導小組，將青少年心理健康教育課納入國家課程體系，將學校落實青少年心理健康教育工作納入學?？己恕⒃u優(yōu)范圍，根據學生年齡段特點、性別差異、兒童發(fā)展階段理論等制定心理類學科課程標準，編印自小學至高中的普適性強的教材。在區(qū)縣、街道(社區(qū))設立專門的青少年心理咨詢室，配備青少年心理健康方面的專業(yè)心理咨詢師，定期為轄區(qū)內的學校提供青少年心理健康教育培訓講座，協(xié)助學校處理學生心理教育難題和應激事件，為有需求的青少年提供心理咨詢和心理健康服務通道。(實習記者 寇靜 記者 王斌)