在妻子的“慫恿”下，我也加入了健身的團隊，做做健身操。父親則打打太極拳，或者和母親扭扭秧歌。一家人一起跳舞一起健身，感覺溫馨而美好。有了事做后，生活一下變得充實起來，父母精神都非常好，漸漸地不再老是念叨病毒了。

　　□趙自力

　　自新冠肺炎疫情發(fā)生后，我們所在的小區(qū)管控越來越嚴，直至后來完全封閉，大家只能宅在家里。隨著疫情的加重，不少人紛紛打聽如何預防新冠肺炎，于是，微信群里就出現(xiàn)了一些千奇百怪的“藥方”。

　　最大眾的“藥方”是口服板藍根，跟十七年前“非典”來臨時一樣。我家里也有幾包，說明書注明有清熱解毒之效，并無其他特別之處。

　　后來，有人開始在家里熏醋，早晚各半個小時，認為可以消滅病毒。后來專家在電視上辟謠，說熏醋的方法沒有科學依據(jù)。

　　樓上的鄰居是開藥店的，他說有些藥物預防新冠肺炎效果非常好，如奧司他韋和連花清瘟等。在我半信半疑時，鄰居送了幾盒給我，說給我們預防著用。母親高興地說：“管它有沒有效果，試試再說。”我則堅決不同意，是藥三分毒，哪有健康的人隨便吃藥的道理。于是，鄰居的心意我們領了，那幾盒藥至今還放在抽屜里。

　　父母年紀都很大，總擔心家里有看不見的病毒，經(jīng)常在家里念念叨叨的，幾次拿出那些解毒的藥物說要喝點兒預防著。我常常跟他們解釋，把官方的辟謠讀給他們聽，他們還是覺得沒有安全感。還是妻子有辦法，讓母親教她學廣場舞，母親自然樂意，這可是她最拿手的。音樂一起，母親和妻子便手舞足蹈起來，真別說跳得挺好看的。她們跳舞時，孩子在旁邊跟著跳，沒幾天就學得有模有樣了。

　　在妻子的“慫恿”下，我也加入了健身的團隊，做做健身操。父親則打打太極拳，或者和母親扭扭秧歌。一家人一起跳舞一起健身，感覺溫馨而美好。有了事做后，生活一下變得充實起來，父母精神都非常好，漸漸地不再老是念叨病毒了。

　　有天晚上看電視時，又說到藥方的話題。父親深有感觸地說：“莫到處整那些沒有科學依據(jù)的藥方，待在家里不出去，把身體鍛煉好，再強的病毒也拿我們沒辦法。”

　　是的，疫情期間，堅持鍛煉提高抵抗力就是最好的“藥方”。