俗話說,“秋風(fēng)起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來。”
螃蟹不僅味道鮮美,還屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),其肌肉中含有十余種游離氨基酸,有利于人體的消化吸收。維生素A含量也比其它水產(chǎn)品高,可達(dá)每百克389微克。而且,礦物質(zhì)含量非常豐富,尤其是銅和硒的含量可達(dá)每百克2.97毫克和56.72微克。原來,螃蟹有這么高的營養(yǎng)價(jià)值,那怎樣才能吃“好”螃蟹呢?今天就來說說。
螃蟹必須吃活的?
螃蟹死后,蟹體很快僵硬和自溶,體內(nèi)細(xì)菌會(huì)迅速繁殖、擴(kuò)散到蟹肉中去。
在弱酸環(huán)境下,細(xì)菌會(huì)分解氨基酸,所以,螃蟹的死亡時(shí)間越長,體內(nèi)的組胺、類組胺物質(zhì)就越多。如果食用死蟹,前者會(huì)引起過敏性食物中毒,后者造成嘔吐、腹痛、腹瀉等。
不過,并不是所有的螃蟹都一定要吃活的。許多海水蟹被捕撈后,離開海水很容易就死了,特別是一些遠(yuǎn)洋捕撈的。
像梭子蟹等海水蟹不一定要吃活的,但捕撈船上的速凍和保鮮是很重要的。比如,在沿海地區(qū)買的活海蟹,如果不能及時(shí)吃完就要迅速冷凍起來,需要時(shí)再取出蒸煮。
哪些部位不能吃?
螃蟹有4種器官不能吃。因?yàn)槠渲泻写罅康哪嗌场㈦s物和細(xì)菌,吃了就有可能拉肚子,容易長寄生蟲。
一是蟹胃,是在蟹殼內(nèi)前緣中央一個(gè)似三角形的骨質(zhì)小包;二是蟹腸,一條由胃到臍的黑線;三是蟹心,俗稱六角板,這個(gè)東西在蟹黃中,呈六角形;四是蟹鰓,在腹部長得像眉毛的兩排軟綿綿的東西。
公蟹和母蟹哪個(gè)好?
一般來說,公蟹比母蟹大一些。
對于河蟹、青蟹和梭子蟹而言,母蟹的最佳食用時(shí)間是9月份,此時(shí)正是黃滿肉厚的時(shí)候;而10月是公蟹的最佳食用時(shí)間,這時(shí)的公蟹膏足肉堅(jiān)。
深秋初冬是大閘蟹、青蟹豐收的季節(jié),既好吃又便宜,可以好好享受一番。
最早吃螃蟹的人是誰?
有兩種說法。
一是,傳說大禹治水時(shí)期,蟹在當(dāng)時(shí)被稱之為“夾人蟲”,不僅偷吃稻谷,還會(huì)用螯傷人,嚴(yán)重妨礙了治水工程。工頭巴解想出一個(gè)辦法,在城邊掘條圍溝,灌進(jìn)沸水燙死它們。誰知,被燙死的夾人蟲不僅色彩通紅,更是鮮味誘人。巴解好奇地掰開咬一口,味道美極了,于是人人畏懼的害蟲一下成了家喻戶曉的美食。
另一種說法是,在東漢郭憲撰的《漢武洞冥記》記載,中國人是“天下第一個(gè)吃螃蟹”的,可能是漢朝的漢武帝。
中國第一個(gè)吃螃蟹的人到底是巴解還是漢武帝,我們也無從考證。但不管是誰,魯迅先生早就稱贊:“第一次吃螃蟹的人是很可佩服的,不是勇士誰敢去吃它呢?”
螃蟹,因其外形兇惡、雙螯八足,總給人一種“橫行霸道”的感覺。其實(shí),這多少有點(diǎn)冤枉了它,霸道不假,橫行卻是螃蟹的身體結(jié)構(gòu)所決定的。
由于螃蟹的身體是寬的扁平狀,橫著走可以減少能量的消耗,有助于螃蟹快速進(jìn)入洞穴,避免了捕食者的追殺。這就是多數(shù)螃蟹都是橫著爬行的原因。但如果認(rèn)真觀察,就會(huì)發(fā)現(xiàn)并不是所有的螃蟹都是橫著走的。
短指和尚蟹是直著走路的,寄居蟹與蜘蛛蟹也可以向前行走。生活方式的不同可能會(huì)導(dǎo)致螃蟹的行走方式不同。
“蟹和尚”是什么?
關(guān)于吃螃蟹,往往有一些和文化、傳說相關(guān)的趣事。比如,魯迅先生說的“蟹和尚”,很多人可能不知道指的是什么。
當(dāng)你打開煮熟的蟹殼時(shí),總能夠在里面發(fā)現(xiàn)一個(gè)很像打坐和尚的東西,這就是“蟹和尚”。這一說法來自白蛇傳,傳說這個(gè)"蟹和尚"是當(dāng)年的法海變成的。
其實(shí),這“蟹和尚”就在蟹胃中,它的頭越大越油光可鑒,說明蟹越健康,公蟹與母蟹肚子里的“蟹和尚”略有差異。“法海”的頭部和兩邊深色部分是咀嚼器,是蟹胃研磨食物的地方。
吃蟹需要注意什么?
1.蒸煮前必須洗刷干凈。
2.蒸煮要熟透,避免吃入病菌或寄生蟲,千萬不要吃生蟹,醉蟹或腌蟹也盡量不要吃。
3.河(湖)蟹盡量吃鮮活的,死蟹不宜吃。
4.蟹要現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,不要存放。如果一次沒吃完,剩下的要保存在干凈、通風(fēng)的地方,再吃時(shí)必須回鍋煮熟。
秋天是吃螃蟹的好季節(jié)
九月吃母蟹
十月吃公蟹
盡量不要吃死蟹
現(xiàn)吃現(xiàn)做
制作時(shí)要熟透
避免吃入病菌或寄生蟲
編輯: 穆小蕊
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