如今，電子產(chǎn)品成為不可或缺的物品，但隨之而來(lái)的，很多人也因長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致視力受損。

　　日前，廈門(mén)一名20歲的大二女生因連續(xù)兩個(gè)月每晚抱著手機(jī)聊微信，導(dǎo)致右眼暴盲，被醫(yī)生診斷為急性視神經(jīng)乳頭炎。幸好救治及時(shí)，視力有所恢復(fù)。

　　西安市中心醫(yī)院眼科主任杜兆江介紹：“急性視神經(jīng)乳頭炎，也叫急性視盤(pán)炎，它的誘因主要是免疫系統(tǒng)出問(wèn)題，典型表現(xiàn)就是視力急劇下降。這個(gè)女孩可能本身就有一些基礎(chǔ)性疾病，加上過(guò)度疲勞導(dǎo)致免疫系統(tǒng)防御功能下降，用眼過(guò)度就很容易引起暴盲。”

　　他表示，從臨床來(lái)看暴盲發(fā)生率很低，不過(guò)長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)肯定會(huì)使視力降低。

急性視神經(jīng)乳頭炎患者視力下降快，兒童、青壯年多發(fā)

　　急慢性傳染病、眼眶周?chē)装Y、鼻竇炎及一些系統(tǒng)性疾病，如紅斑狼瘡、結(jié)節(jié)病、發(fā)性硬化癥、視神經(jīng)脊髓炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等都可能導(dǎo)致急性視神經(jīng)乳頭炎發(fā)生。西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師鄧穎表示，這個(gè)病一般是急性發(fā)病，病情有輕有重。病情急性發(fā)作時(shí)，患者視力在短期內(nèi)會(huì)急劇下降，有的人甚至三五天內(nèi)視力就會(huì)下降到0.1。如果病情比較重，炎癥累及到視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮，還可能導(dǎo)致失明。

　　神經(jīng)的損害是不可逆的，因此，越早治療效果越好，炎癥如果沒(méi)有累及其他部位，治療后視力會(huì)有明顯改善，甚至有的人可以完全恢復(fù)。

　　兒童和青壯年是該病的高發(fā)人群，兒童多因過(guò)敏引起，且多為雙眼發(fā)病。鄧穎介紹，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的時(shí)候感到疼痛;視力下降明顯，突然間看不清東西，并且還伴有全身疾病的癥狀，則要考慮是否為急性視神經(jīng)乳頭炎。

長(zhǎng)期看手機(jī)有害視力

會(huì)引發(fā)近視、干眼癥

　　“急性視神經(jīng)乳頭炎主要采用大劑量激素沖擊治療，此外還可以進(jìn)行護(hù)血管、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等治療。目前我們醫(yī)院已經(jīng)開(kāi)展了高壓氧的治療。”杜兆江表示，由于現(xiàn)在使用電子產(chǎn)品的人越來(lái)越多，由此引發(fā)的視力問(wèn)題也越來(lái)越多。長(zhǎng)期看手機(jī)首先會(huì)引起視疲勞，會(huì)使睫狀肌一直處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)睫狀肌痙攣，從而引起頭痛、眼睛痛、失眠等癥狀。此外，長(zhǎng)期盯著手機(jī)不眨眼還會(huì)影響淚膜分泌，淚膜作用是保護(hù)眼睛，如果一直不眨眼淚膜很快就會(huì)蒸發(fā)，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)眼睛睜不開(kāi)、眼睛有異物感和燒灼感、視物模糊等癥狀，導(dǎo)致干眼癥。

　　定期到醫(yī)院檢查視功能尤為重要。杜兆江建議，正常人每年至少進(jìn)行一次眼睛的檢查，12歲以下小孩應(yīng)在寒暑假各查一次眼睛，60歲以上老年人每年做兩次眼睛的檢查，檢查內(nèi)容包括視力、眼底、眼壓。此外，由于干眼癥患者越來(lái)越多，要把淚液分泌功能檢查作為常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目，高度近視的人還要經(jīng)過(guò)散瞳檢查視力。

近視人群不要做沖擊性運(yùn)動(dòng)

泳后可用妥布霉素消毒

　　臨床發(fā)現(xiàn)，假期過(guò)后不少孩子會(huì)出現(xiàn)視力急劇下降的情況，主要是假期玩手機(jī)游戲、iPad等造成視疲勞導(dǎo)致的。因此，家長(zhǎng)需要對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓芸?。杜兆江建議，家長(zhǎng)盡可能多陪孩子，并設(shè)定好電子產(chǎn)品使用時(shí)間。

　　杜兆江提醒近視人群，外出游玩時(shí)盡量不要做蹦極等沖擊性運(yùn)動(dòng);打球、踢球時(shí)不要帶眼鏡，可以晚上帶上角膜塑形鏡;暑假游泳的孩子多，容易誘發(fā)結(jié)膜炎，因此游泳前要注意個(gè)人衛(wèi)生，游泳后要及時(shí)洗澡，可用妥布霉素或左氧沙星等眼藥水進(jìn)行眼部的消毒和殺菌。

　　需要提醒是，如果眼睛出現(xiàn)疲勞或不適應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，而不是隨便買(mǎi)眼藥水，還有的人眼睛不舒服了用水沖洗，這也是不正確的，因?yàn)槟銦o(wú)法判斷水的酸堿度，很可能對(duì)眼睛是有傷害的。

　　鄧穎表示，處于青春發(fā)育期的孩子，也是眼球發(fā)育的重要階段，因此一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和飲食習(xí)慣。她建議，要做到飲食上不挑食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的蔬菜水果，像綠葉蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟等;少吃辛辣油炸食物，保證良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。減少使用電子產(chǎn)品，避免用眼疲勞，近距離用眼45分鐘就要讓眼睛休息10分鐘。堅(jiān)持做眼保健操，讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要適宜，不要躺著看書(shū);光線不能太強(qiáng)，也不能太弱，不要在戶(hù)外強(qiáng)光下或公交車(chē)上看書(shū)。多另外，保持愉悅的心情、勞逸結(jié)合、充足的睡眠對(duì)預(yù)防近視有很好的作用。 華商報(bào)記者 孟潔