如今，電子產(chǎn)品成為不可或缺的物品，但隨之而來的，很多人也因長期使用電子產(chǎn)品導致視力受損。

　　日前，廈門一名20歲的大二女生因連續(xù)兩個月每晚抱著手機聊微信，導致右眼暴盲，被醫(yī)生診斷為急性視神經(jīng)乳頭炎。幸好救治及時，視力有所恢復。

　　西安市中心醫(yī)院眼科主任杜兆江介紹：“急性視神經(jīng)乳頭炎，也叫急性視盤炎，它的誘因主要是免疫系統(tǒng)出問題，典型表現(xiàn)就是視力急劇下降。這個女孩可能本身就有一些基礎性疾病，加上過度疲勞導致免疫系統(tǒng)防御功能下降，用眼過度就很容易引起暴盲。”

　　他表示，從臨床來看暴盲發(fā)生率很低，不過長時間看手機肯定會使視力降低。

急性視神經(jīng)乳頭炎患者視力下降快，兒童、青壯年多發(fā)

　　急慢性傳染病、眼眶周圍炎癥、鼻竇炎及一些系統(tǒng)性疾病，如紅斑狼瘡、結節(jié)病、發(fā)性硬化癥、視神經(jīng)脊髓炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等都可能導致急性視神經(jīng)乳頭炎發(fā)生。西安醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師鄧穎表示，這個病一般是急性發(fā)病，病情有輕有重。病情急性發(fā)作時，患者視力在短期內(nèi)會急劇下降，有的人甚至三五天內(nèi)視力就會下降到0.1。如果病情比較重，炎癥累及到視網(wǎng)膜，導致視神經(jīng)萎縮，還可能導致失明。

　　神經(jīng)的損害是不可逆的，因此，越早治療效果越好，炎癥如果沒有累及其他部位，治療后視力會有明顯改善，甚至有的人可以完全恢復。

　　兒童和青壯年是該病的高發(fā)人群，兒童多因過敏引起，且多為雙眼發(fā)病。鄧穎介紹，當你發(fā)現(xiàn)自己在轉(zhuǎn)動眼球的時候感到疼痛;視力下降明顯，突然間看不清東西，并且還伴有全身疾病的癥狀，則要考慮是否為急性視神經(jīng)乳頭炎。

長期看手機有害視力

會引發(fā)近視、干眼癥

　　“急性視神經(jīng)乳頭炎主要采用大劑量激素沖擊治療，此外還可以進行護血管、營養(yǎng)神經(jīng)等治療。目前我們醫(yī)院已經(jīng)開展了高壓氧的治療。”杜兆江表示，由于現(xiàn)在使用電子產(chǎn)品的人越來越多，由此引發(fā)的視力問題也越來越多。長期看手機首先會引起視疲勞，會使睫狀肌一直處于緊張狀態(tài)，時間長了會出現(xiàn)睫狀肌痙攣，從而引起頭痛、眼睛痛、失眠等癥狀。此外，長期盯著手機不眨眼還會影響淚膜分泌，淚膜作用是保護眼睛，如果一直不眨眼淚膜很快就會蒸發(fā)，時間久了就會出現(xiàn)眼睛睜不開、眼睛有異物感和燒灼感、視物模糊等癥狀，導致干眼癥。

　　定期到醫(yī)院檢查視功能尤為重要。杜兆江建議，正常人每年至少進行一次眼睛的檢查，12歲以下小孩應在寒暑假各查一次眼睛，60歲以上老年人每年做兩次眼睛的檢查，檢查內(nèi)容包括視力、眼底、眼壓。此外，由于干眼癥患者越來越多，要把淚液分泌功能檢查作為常規(guī)檢測項目，高度近視的人還要經(jīng)過散瞳檢查視力。

近視人群不要做沖擊性運動

泳后可用妥布霉素消毒

　　臨床發(fā)現(xiàn)，假期過后不少孩子會出現(xiàn)視力急劇下降的情況，主要是假期玩手機游戲、iPad等造成視疲勞導致的。因此，家長需要對孩子進行適當?shù)墓芸?。杜兆江建議，家長盡可能多陪孩子，并設定好電子產(chǎn)品使用時間。

　　杜兆江提醒近視人群，外出游玩時盡量不要做蹦極等沖擊性運動;打球、踢球時不要帶眼鏡，可以晚上帶上角膜塑形鏡;暑假游泳的孩子多，容易誘發(fā)結膜炎，因此游泳前要注意個人衛(wèi)生，游泳后要及時洗澡，可用妥布霉素或左氧沙星等眼藥水進行眼部的消毒和殺菌。

　　需要提醒是，如果眼睛出現(xiàn)疲勞或不適應該及時就醫(yī)，而不是隨便買眼藥水，還有的人眼睛不舒服了用水沖洗，這也是不正確的，因為你無法判斷水的酸堿度，很可能對眼睛是有傷害的。

　　鄧穎表示，處于青春發(fā)育期的孩子，也是眼球發(fā)育的重要階段，因此一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣和飲食習慣。她建議，要做到飲食上不挑食，注意營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的蔬菜水果，像綠葉蔬菜、水果、動物肝臟等;少吃辛辣油炸食物，保證良好的營養(yǎng)補給。減少使用電子產(chǎn)品，避免用眼疲勞，近距離用眼45分鐘就要讓眼睛休息10分鐘。堅持做眼保健操，讀書寫字的姿勢要適宜，不要躺著看書;光線不能太強，也不能太弱，不要在戶外強光下或公交車上看書。多另外，保持愉悅的心情、勞逸結合、充足的睡眠對預防近視有很好的作用。 華商報記者 孟潔