奶類對(duì)人體具有很好的保健作用,很多人平時(shí)會(huì)喝牛奶還有羊奶,相對(duì)來說羊奶比較少,那么什么樣的人不適合喝羊奶呢?羊奶為什么不能長期喝呢?下面就來了解一下。
什么人不適合喝羊奶
1、經(jīng)常接觸鉛的人
羊奶中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄,容易引起鉛中毒,因此,經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用羊奶。
2、乳糖不耐者
有些人的體內(nèi)嚴(yán)重缺乏要乳糖酶,因而使攝入人體內(nèi)的羊奶中的乳糖無法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用,而是直接進(jìn)入大腸,使腸腔滲透壓升高,使大腸粘膜吸入大量水分,此外,乳糖在腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵可產(chǎn)生乳酸,使腸道PH值下降到6以下,從而刺激大腸,造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。
3、羊奶過敏者
有人喝羊奶后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,個(gè)別嚴(yán)重過敏的人,甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。
4、返流性食管炎患者
羊奶有降低下食管括約肌壓力的作用,從而增加胃液或腸液的返流,加重食管炎。
5、腹腔和胃切除手術(shù)后的患者
病人體內(nèi)的乳酸酶會(huì)受到影響而減少,飲奶后,乳糖不能分解就會(huì)在體內(nèi)發(fā)酵,產(chǎn)生水、乳酸及大量二氧化碳,使病人腹脹。腹腔手術(shù)時(shí),腸管長時(shí)間暴露于空氣中,腸系膜被牽拉,使術(shù)后腸蠕動(dòng)的恢復(fù)延遲,腸腔內(nèi)因吞咽或發(fā)酵而產(chǎn)生的氣體不能及時(shí)排出,會(huì)加重腹脹,可發(fā)生腹痛、腹內(nèi)壓力增加,甚至發(fā)生縫合處脹裂,腹壁刀口裂開。胃切除手術(shù)后,由于手術(shù)后殘留下來的胃囊很小,含乳糖的羊奶會(huì)迅速地涌入小腸,使原來已不足或缺乏的乳糖酶,更加不足或缺乏。
6、腸道易激綜合癥患者
這是一種常見的腸道功能性疾病,特點(diǎn)是腸道肌肉運(yùn)動(dòng)功能和腸道粘膜分泌粘液對(duì)刺激的生理反應(yīng)失常,而無任何腸道結(jié)構(gòu)上的病損,癥狀主要與精神因素、食物過敏有關(guān),其中包括對(duì)牛奶及其制品的過敏。
7、膽囊炎和胰腺炎患者
消化羊奶中的脂肪,必須供給膽汁和胰腺酶,羊奶加重了膽囊與胰腺的負(fù)擔(dān),結(jié)果使癥狀加劇。
8、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者
這些癥狀雖不是羊奶引起,但飲用羊奶后會(huì)使這些癥狀加劇。
9、急性腎炎和腎功能衰竭患者
不適于喝羊奶,以免腎臟加重負(fù)擔(dān)。慢性腸炎患者不宜喝羊奶,避免生脹氣,影響傷口愈合。
羊奶為什么不能長期喝
羊奶中帶有一定的膻味,有些人會(huì)覺得很難聞,喝的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)反感的情況;而且雖然適量的喝羊奶對(duì)身體是有好處的,但是喝羊奶過多也可能會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。
1、羊奶中葉酸含量比較少,寶寶長期只喝羊奶容易發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血。
2、而且過度飲用羊奶,會(huì)導(dǎo)致無法正常的吸收羊奶中的營養(yǎng)物質(zhì),可能反而會(huì)引起發(fā)燒以及扁桃體發(fā)炎等疾病。
編輯: 陳晶
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