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    冬季運(yùn)動(dòng)避免傷身，這些步驟要注意
    
    
    
    
    
        
    
            
    2021-12-20 11:53:04  來源：新華網(wǎng)客戶端  
            
    
        
    

    
    

    


    

    



    


    
    
        
    
            
    [摘要]俗話說：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。其實(shí)，冬季也是適合運(yùn)動(dòng)的季節(jié)。那么，冬季運(yùn)動(dòng)有哪些好處，又該注意什么?讓我們來了解下吧!...
    
        
    
        
    
             
    

    

    　　俗話說：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。其實(shí)，冬季也是適合運(yùn)動(dòng)的季節(jié)。那么，冬季運(yùn)動(dòng)有哪些好處，又該注意什么?讓我們來了解下吧!(徐新萌 實(shí)習(xí)生：王正一)
            
    
        
    編輯： 楊晨雨
    
        
    

        
    
            
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