美國(guó)一項(xiàng)新研究顯示,典型的高脂肪西方飲食會(huì)增加疼痛風(fēng)險(xiǎn),尤其是糖尿病或肥胖癥患者。改變飲食習(xí)慣可能會(huì)顯著減少甚至逆轉(zhuǎn)疼痛風(fēng)險(xiǎn)。
研究人員發(fā)現(xiàn),典型的西方飲食富含歐米加-6脂肪酸,是炎癥性疼痛和神經(jīng)性疼痛的顯著風(fēng)險(xiǎn)因素。歐米加-6主要存在于含有植物油的食物中,本身對(duì)身體有益處。容易造成肥胖的西方飲食含有過(guò)多歐米加-6,如炸玉米片、炸洋蔥圈、精加工零食、快餐、蛋糕、腌肉等。較為健康的歐米加-3脂肪酸主要存在于魚、亞麻籽和核桃等食物中。
研究人員發(fā)現(xiàn),改變高脂肪的飲食習(xí)慣,尤其是降低歐米加-6、增加歐米加-3的攝入,能夠顯著降低疼痛程度。研究人員表示,這一新研究有助于為治療慢性疼痛患者提供新思路,即改變飲食,或開發(fā)出能夠阻擋體內(nèi)某些脂肪酸釋放的藥物。
據(jù)新華社
編輯: 意楊
以上文章僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),本網(wǎng)只是轉(zhuǎn)載,如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)、稿酬問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們。電話:029-63903870