中醫(yī)認為，老癡有腎虛精虧、心氣不足、瘀血內(nèi)阻、痰迷心竅等不同的病變機理，可以學習一些體表刺激療法防病治病。人體體表有五臟六腑的經(jīng)絡穴位，刺激相應的經(jīng)絡穴位就能調(diào)節(jié)相應臟腑的功能，調(diào)節(jié)機體的神經(jīng)—體液—內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生內(nèi)源性“藥物”。

　　捏耳。俗話說：“頭常梳、耳常搓、齒常叩、津常咽、腹常揉、肛常提。”腎開竅于耳，耳垂一帶是耳朵的頭面區(qū)，這一區(qū)域的耳穴與人的頭腦、面頰關系密切，經(jīng)常捏扯按揉耳垂，可以美容養(yǎng)顏、醒神健腦防癡呆。方法：用雙手食指、拇指分別捏扯提拉左右兩耳垂，并向下及前后牽拉，帶動整個耳朵做360度運動。每天早晚各搓耳朵3~5分鐘至耳朵潮紅發(fā)熱為度。也可以用王不留行籽壓耳豆刺激耳甲腔的耳迷走神經(jīng)，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，耳甲腔內(nèi)的迷走神經(jīng)是迷走神經(jīng)在體表的唯一分支，刺激它可激活膽堿能抗炎通路，延緩老癡進展。

　　按揉手背合谷穴與足太沖穴。一手大拇指掐同側太沖穴(足背第一、二跖骨接合部前凹陷處)，力度以感覺酸脹為宜。反復操作1~3分鐘，每日1次。太沖穴為肝經(jīng)的原穴，可活血化瘀，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，刺激太沖穴可使腦內(nèi)乙酰膽堿酯酶降低，增加乙酰膽堿分泌，提高大腦空間位置感知能力。同時，配合按揉手背合谷穴(手背第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處)，力度以感覺酸脹為宜，每次3分鐘，之后換手操作，每日1次。合谷跟太沖合用，又名開四關，具有行氣活血之功，能增強大腦靈敏度。

　　據(jù)人民網(wǎng)