近期，日本東北大學(xué)老年醫(yī)學(xué)研究所和日本理化學(xué)研究所的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，敲鼓也可改善老年人的認(rèn)知功能并提高運(yùn)動(dòng)技能，研究報(bào)告發(fā)表在《衰老神經(jīng)科學(xué)前沿》雜志網(wǎng)絡(luò)版上。

　　研究人員將在養(yǎng)老院中接受特別護(hù)理的46位老年人隨機(jī)分為兩組，其中干預(yù)組27人(23人使用輪椅)，對(duì)照組19人。干預(yù)組連續(xù)12周，每周在教練的陪同下圍坐在一起練習(xí)3次即興敲鼓，每次持續(xù)30分鐘。

　　研究人員采用智力狀態(tài)檢查表和額葉功能評(píng)定表對(duì)參試者認(rèn)知功能的變化情況進(jìn)行驗(yàn)證評(píng)分。結(jié)果在兩種測(cè)試方式下，干預(yù)組認(rèn)知功能分別上升2.05分和2.36分，對(duì)照組則下降3.24分和0.35分。此外，在上肢關(guān)節(jié)可活動(dòng)區(qū)域方面，干預(yù)組參試者肩部彎曲和手掌彎曲平均增加6.14度和10.91度，對(duì)照組則減少5.88度和1.47度。

　　研究人員表示，即使是已經(jīng)患有老年癡呆癥和虛弱性疾病的老年人，也可以通過(guò)輕松愉悅的敲鼓活動(dòng)緩解病情。據(jù)新華網(wǎng)