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  • 早晨空腹喝蜂蜜水能通便排毒嗎?

    2023-08-25 16:11:30  來源: @科學辟謠 、@中國新聞網  


    [摘要]早晨空腹喝蜂蜜水不僅不能通便排毒,可能還會刺激胃腸道,增加胃酸分泌,引發(fā)胃腸疾病。蜂蜜中含有豐富的果糖,果糖需要經過人體代謝轉化為葡萄糖,并不能直接被人體吸收。在早晨,人身體里前一天的廢棄物還沒有清除干凈,此時又要開始接納新的營養(yǎng)物質,這會影響人體對蜂蜜的吸收,還不利于人體的排毒。...

      早晨空腹喝蜂蜜水不僅不能通便排毒,可能還會刺激胃腸道,增加胃酸分泌,引發(fā)胃腸疾病。蜂蜜中含有豐富的果糖,果糖需要經過人體代謝轉化為葡萄糖,并不能直接被人體吸收。在早晨,人身體里前一天的廢棄物還沒有清除干凈,此時又要開始接納新的營養(yǎng)物質,這會影響人體對蜂蜜的吸收,還不利于人體的排毒。

    編輯: 穆小蕊

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