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  • 關(guān)于脫發(fā),這些都是謠言!

    2021-10-29 16:03:07  來源:中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺  


    [摘要]關(guān)于脫發(fā),這些都是謠言!...

    關(guān)于脫發(fā),這些都是謠言!

    “三千煩惱絲”令人憂

    “一朝脫盡”更心煩

    脫發(fā)謠言卻越傳越離譜

    讓我們一起來認清

    那些“禿”如其來的真面目

    吃味精會讓人掉頭發(fā)?不靠譜!

      “吃味精會讓人掉發(fā)”的說法,相信不少人都聽說過,那么這個說法靠譜嗎?

      味精并非是化學合成產(chǎn)品而是發(fā)酵工業(yè)產(chǎn)品,一般是由“短谷氨酸棒狀桿菌”在淀粉液里發(fā)酵而成。味精的主要成分是谷氨酸鈉,它進入人體可轉(zhuǎn)換為谷氨酰胺和酪氨酸,成為人體蛋白質(zhì)的重要組成部分,根本不會讓人掉頭發(fā)。

    圖源:中國醫(yī)藥報 制圖:趙乃育

      “吃”出頭禿,類似說法屢有傳出,除了味精,肉、牛奶、大蒜等食物也紛紛躺槍,雖然減少高油食物的攝入有助于改善頭皮環(huán)境,但并不意味著完全不攝入肉類、牛奶等食物,營養(yǎng)均衡更為重要;所謂“大蒜含有大量維生素A,食用會讓人脫發(fā)”的說法缺乏科學依據(jù),適量維生素A是頭發(fā)健康生長所必需的物質(zhì),大蒜中的維生素A含量并不高,拋開劑量談危害不可取。

      洗發(fā)水中“硅油”會導致脫發(fā)?言過其實!

      許多人談“硅”色變,認為洗發(fā)產(chǎn)品中的硅油(一般指聚二甲基硅氧烷)是導致頭皮毛孔堵塞、脫發(fā)的“元兇”。

    圖源:中國醫(yī)藥報

      目前沒有證據(jù)表明硅油會堵塞頭皮毛孔、導致脫發(fā)。硅油獲得全球各國監(jiān)管部門批準,安全、廣泛用于化妝品中。高純度的硅油幾乎無毒,亦很難被皮膚吸收。硅油在頭皮上形成的疏水膜是透氣性的,不會對頭皮毛孔產(chǎn)生堵塞。此外,在洗發(fā)時,大部分硅油都會被沖洗掉,幾乎不會殘留在毛囊上,更不會被毛囊吸收。

      不僅硅油,一度盛傳會導致脫發(fā)的還有洗發(fā)水中的月桂醇聚醚硫酸酯鈉,但這一說法同樣缺乏證據(jù)支持。需要提醒的是,該清潔成分去脂力較強,易刺激皮膚,如果頭皮易敏感,最好選用溫和的氨基酸洗發(fā)水。

      給頭皮去角質(zhì)能治脫發(fā)?沒有科學道理!

      有說法稱“頭皮屑過多,頭皮毛孔被堵死,用再好的洗發(fā)水營養(yǎng)也進不去,因而導致脫發(fā),此時需要給頭皮去角質(zhì)。”

    圖源:新華網(wǎng)

      所謂通過清除角質(zhì)來治療脫發(fā)的做法,并不科學。正常人的頭皮日常洗護即可,不需要刻意去角質(zhì)。若頭皮屑異常增多,一定程度上會影響頭發(fā)的生長,但一般不會引起脫發(fā)。出現(xiàn)脫發(fā)問題,不要盲目聽信無良商家“忽悠”。

      除了此種看似“科學”的治療脫發(fā)方法,還有不少民間偏方諸如“濃鹽湯涂敷發(fā)根”“啤酒洗頭”“吃黑芝麻”等等,統(tǒng)統(tǒng)不靠譜。脫發(fā)的原因很多,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科(脫發(fā)門診)就診,明確病因,正規(guī)治療,對癥下藥才是解脫發(fā)之憂的關(guān)鍵。

      (資料來源:綜合中國醫(yī)藥報、北京青年報等)

      本文由北京醫(yī)院藥學部主任藥師楊莉萍教授審核把關(guān)

    編輯: 穆小蕊

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