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  • 16部門聯(lián)合啟動“體重管理年” 對五類人群提出體重管理措施

    2024-06-27 09:02:04  來源:三秦都市報(bào)  


    [摘要]“小胖墩”“節(jié)日胖”“假期肥”……這些健康風(fēng)險(xiǎn),如何科學(xué)有效應(yīng)對?...

      “小胖墩”“節(jié)日胖”“假期肥”……這些健康風(fēng)險(xiǎn),如何科學(xué)有效應(yīng)對?

      做好體重管理,讓健康“關(guān)口前移”。

      記者26日從國家衛(wèi)生健康委了解到,16個(gè)部門聯(lián)合啟動為期三年的“體重管理年”活動。

      自2024年起,力爭通過三年左右時(shí)間,實(shí)現(xiàn)一系列“小目標(biāo)”——

      體重管理支持性環(huán)境廣泛建立,全民體重管理意識和技能顯著提升,健康生活方式更加普及,全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成,部分人群體重異常狀況得以改善。

      為啥全民要管好體重?

      調(diào)查顯示,我國居民超重肥胖形勢不容樂觀,亟需加強(qiáng)干預(yù)。體重水平與人體健康狀況密切相關(guān),體重異常特別是超重和肥胖是導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要危險(xiǎn)因素。

      超重肥胖,關(guān)乎個(gè)人健康,也是影響社會經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的民生問題。

      從“治已病”到“治未病”,體重管理的一大目標(biāo)就是從源頭上預(yù)防和控制相關(guān)疾病,實(shí)現(xiàn)從以治病為中心向以健康為中心轉(zhuǎn)變。

      怎樣進(jìn)行體重管理?

      體重管理是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要“多部門協(xié)同、全社會聯(lián)動”。

      目前,我國已經(jīng)在行動:出臺《健康中國行動(2019-2030年)》《兒童青少年肥胖防控實(shí)施方案》;人均體育場地面積不斷擴(kuò)大,進(jìn)一步緩解“健身去哪兒”難題;發(fā)布《成人肥胖食養(yǎng)指南(2024年版)》《兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南(2024年版)》……

      三年“體重管理年”期間,一項(xiàng)項(xiàng)措施將繼續(xù)推進(jìn),不讓體重“偏軌”——推廣“一秤一尺一日歷”(體重秤、腰圍尺、體重管理日歷);幫助超重肥胖學(xué)生做到“一減兩增,一調(diào)兩測”(減少進(jìn)食量、增加身體活動、增強(qiáng)減肥信心,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、測量體重、測量腰圍);進(jìn)一步推廣體重管理中醫(yī)藥適宜技術(shù)……

      國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司司長郭燕紅說,還要發(fā)揮基層單位作用,鼓勵基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)將體重管理納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù),向簽約居民提供合理膳食、科學(xué)運(yùn)動等健康生活方式指導(dǎo)。

      體重管理涉及“過瘦”人群嗎?

      體重管理,除了超重、肥胖者自己要“管”起來,體重過輕或營養(yǎng)不良者也要“管”起來。

      中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所研究員趙文華說,如果能排除其他疾病或健康原因影響,“過瘦”人群“光吃不胖”的說法并無科學(xué)道理。“過瘦”可以在專業(yè)人員指導(dǎo)下,通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和適當(dāng)增加身體活動來達(dá)到健康體重。

      全民參與,人人受益。“管”好體重,也是“管”好自己的健康預(yù)期。

      不同人群的體重管理有何側(cè)重點(diǎn)?

      6月26日,國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司司長郭燕紅在新聞發(fā)布會上介紹,“體重管理年”活動將“覆蓋全人群全生命周期,提高體重精準(zhǔn)管理水平”作為重點(diǎn)內(nèi)容,提出對于五類重點(diǎn)人群管理的策略和措施。

      學(xué)生體重管理。重點(diǎn)是培養(yǎng)兒童青少年形成動態(tài)測量身高、體重、腰圍的健康習(xí)慣,幫助超重和肥胖的學(xué)生做到“一減兩增、一調(diào)兩測”。

      嬰幼兒和學(xué)齡前兒童體重管理。重點(diǎn)是加強(qiáng)科學(xué)育兒的咨詢指導(dǎo)服務(wù),強(qiáng)化體格生長的全面監(jiān)測、營養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)以及身體活動和運(yùn)動指導(dǎo),促進(jìn)吃動平衡,預(yù)防和減少兒童超重和肥胖。

      職業(yè)人群體重管理。職業(yè)人群體重管理,也就是青壯年和勞動力人群的健康管理。重點(diǎn)是指導(dǎo)個(gè)人平時(shí)加強(qiáng)體重監(jiān)測和定期體檢,培養(yǎng)健康生活方式,豐富體育健身活動,提高健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)等。另外,機(jī)關(guān)企事業(yè)單位也要加強(qiáng)食堂管理,提供健康飲食,主動關(guān)心和關(guān)愛職工健康。

      孕產(chǎn)婦體重管理。重點(diǎn)要做好婦女圍孕期的營養(yǎng)保健咨詢、指導(dǎo)和干預(yù)服務(wù),促進(jìn)孕前維持適宜體重,孕期合理增重,管理孕產(chǎn)期營養(yǎng)相關(guān)合并癥和并發(fā)癥,預(yù)防低體重兒、巨大兒及早產(chǎn)兒等不良妊娠結(jié)局的發(fā)生。同時(shí),還要管理好產(chǎn)后的體重,產(chǎn)后減少體重滯留。

      老年人體重管理。重點(diǎn)是指導(dǎo)老年人選擇適口餐食、堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動、維持適宜體重,動態(tài)監(jiān)測老年人的體重、腰圍和基本運(yùn)動功能等指標(biāo),開展體重管理綜合干預(yù)指導(dǎo)。老年人在預(yù)防肥胖的同時(shí),也要預(yù)防肌肉減少,減緩身體機(jī)能的衰退,降低發(fā)生跌倒和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

      綜合新華社等

    編輯: 意楊

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