5月21日，在“全民營(yíng)養(yǎng)周”來臨之際，陜西省中醫(yī)醫(yī)院開展第七屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”義診活動(dòng)。在門診樓大廳，營(yíng)養(yǎng)科、米氏內(nèi)科、營(yíng)養(yǎng)與食療學(xué)組等科室6位醫(yī)生為群眾測(cè)量血壓、量腰圍、提供營(yíng)養(yǎng)飲食建議，讓更多人學(xué)習(xí)科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，幫助大家提高營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)。

　　陜西省中醫(yī)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)與食療學(xué)組的醫(yī)生建議，老人一日的食物組成為：谷類150-250克，魚蝦類及瘦肉100克，豆類及其制品50克，新鮮蔬菜300克左右，新鮮水果250克左右，牛奶250克，烹調(diào)用油30克，食鹽6克，食糖25克，少飲酒，飲用足夠的水分，飲食要注意質(zhì)地宜軟、溫度宜熱、飲食宜淡、速度宜緩。

　　實(shí)習(xí)記者 楊晶 攝影報(bào)道