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  • 快速緩解痛風疼痛有妙招

    2022-04-25 08:53:55  來源:各界新聞網(wǎng)—各界導報  


    [摘要]痛風發(fā)作起來,滋味真不好受。在沒有藥物的情況下,患者怎樣快速止痛?近日,西安市紅會醫(yī)院風濕免疫內(nèi)分泌科主任楊西超為廣大患者科普了四種快速緩解痛風疼痛的方法。...

      痛風發(fā)作起來,滋味真不好受。在沒有藥物的情況下,患者怎樣快速止痛?近日,西安市紅會醫(yī)院風濕免疫內(nèi)分泌科主任楊西超為廣大患者科普了四種快速緩解痛風疼痛的方法。

      方法一:冷敷法。痛風一旦發(fā)作,患病關(guān)節(jié)會出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛,可以嘗試用冰敷的方法來緩解局部炎癥和疼痛。比如足痛風,可以用一塊毛巾包裹住冰塊,敷在足部關(guān)節(jié)處20—30分鐘,可以有效緩解紅腫和疼痛。

      方法二:抬高患肢。痛風發(fā)作時,疼痛部位通常都會存在水腫的情況。因此,抬高下肢可減輕水腫癥狀?;颊邞P床休息,適當抬高患肢,有利于靜脈血回流,促進血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)疼痛感。

      方法三:大量喝水。痛風是由于尿酸鹽長時間沉淀而導致的結(jié)果。當痛風發(fā)作時應大量喝水,保證每天飲水2000—3000毫升,盡量喝弱堿性天然礦泉水,這樣有利于排尿,帶走更多尿酸,減輕疼痛,更能有效預防尿路結(jié)石。

      方法四:穿寬松質(zhì)軟的鞋。鞋面寬大可以為足部關(guān)節(jié)提供充足的空間,很大程度上減少了關(guān)節(jié)與鞋面的過度摩擦。特別是對于足關(guān)節(jié)有明顯痛風石的患者來說,選擇寬大鞋面和材質(zhì)柔軟的鞋子可以有效減輕痛風疼痛。

      楊西超提醒廣大患者,痛風一旦發(fā)作會嚴重危害人的身體健康,上述幾種措施只能緩解一時疼痛,要根除痛風需要經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院診治,盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療,以免延誤病情。

      本組稿件由實習記者 馬少培 整理

    編輯: 張潔

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