□ 記者 李鵬 文/圖

　　“起床后的第一件事是打開(kāi)CD機(jī)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲開(kāi)啟美好的一天。”伴隨著一首經(jīng)典薩克斯樂(lè)曲，85歲的徐金文老人沉浸在音樂(lè)中，洗漱、更衣、吃早飯。對(duì)于他來(lái)說(shuō)，音樂(lè)早已成為生活的一部分，音樂(lè)讓他心情愉悅，健康長(zhǎng)壽。

　　“我一般會(huì)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，同時(shí)早餐也不耽誤，反而更有食欲。”徐金文老人說(shuō)，早上起來(lái)一般會(huì)聽(tīng)純音樂(lè)或輕音樂(lè)，讓一天的生活在悠揚(yáng)的樂(lè)曲中開(kāi)啟。

　　早晨聽(tīng)罷音樂(lè)，徐老先生也收拾完畢，出門遛彎。有時(shí)他還會(huì)帶上耳機(jī)，在遛彎的過(guò)程中聽(tīng)一些新聞和喜歡的戲曲。徐老先生說(shuō)，聽(tīng)什么完全取決于心情。

　　到了中午，徐金文老人吃完午飯，也會(huì)躺在躺椅或者床上，聽(tīng)一會(huì)音樂(lè)，直到音樂(lè)伴隨著他入睡。到了晚上，洗漱完畢，徐金文老人也會(huì)聽(tīng)上一會(huì)再睡覺(jué)。“晚上我喜歡聽(tīng)鄧麗君的歌，尤其喜歡《春之戀》《小城故事》”。

　　“這些歌詞中充滿真誠(chéng)炙熱的情感，讓我想起以前的美好時(shí)光。”徐金文老人說(shuō)，聽(tīng)到她的歌詞中所描繪的場(chǎng)景，就會(huì)想起自己年輕時(shí)與戀人在一起的時(shí)候。而他也收集了幾乎鄧麗君所有的磁帶和光盤。

　　“一聽(tīng)到音樂(lè)就能讓人心情愉快，心中沒(méi)有雜念。”徐金文老人說(shuō)，音樂(lè)是一種特殊而富有情感表達(dá)力的藝術(shù)，悅耳動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲能使人在悠揚(yáng)美妙的樂(lè)曲聲中精神放松，陶冶心志。

　　在我國(guó)古代就有五音療疾之說(shuō)。古人認(rèn)為“宮音悠揚(yáng)諧和，助脾健運(yùn)，旺盛食欲;商音鏗鏘肅勁，善制躁怒，使人安寧;角音條暢平和，善消憂郁，助人入眠;征音抑揚(yáng)詠越，通調(diào)血脈，抖擻精神;羽音柔和透徹，發(fā)人遐思，啟迪心靈。徐金文老人表示，人們?cè)谛蕾p優(yōu)美的音樂(lè)后無(wú)疑會(huì)獲得一種精神美感。它能使你擺脫精神困擾，凈化靈魂，陶冶情操，振奮精神，從而使人感受到自由的歡樂(lè)，愛(ài)情的溫馨，青春的活力和生活的美好。希望更多的老年人喜歡聽(tīng)音樂(lè)，用音樂(lè)來(lái)陶冶情操，以期達(dá)到養(yǎng)生長(zhǎng)壽的目的。