三伏天,女孩卻穿著夾克,圍著圍巾,脖頸依舊冷嗖嗖的。帶到醫(yī)院一檢查,才知頸椎嚴重變形,風一吹特別怕冷。11日,武漢市第一醫(yī)院疼痛科主任馮丹提醒暑期里忙著培優(yōu)學習的孩子,伏案學習1小時應起身活動放松身體。
16歲的晴晴是漢口一重點中學的高二學生,媽媽為了她在高三取得更好成績,暑假里給她報了4個沖刺班,每天在武漢三鎮(zhèn)趕場培優(yōu),寫完作業(yè)已經是深夜12點。
平時功課緊,晴晴經常出現(xiàn)頸肩疼痛,但一直咬牙堅持。3天前的一次培優(yōu)課上,晴晴頸肩疼痛突然加重,轉頭低頭都很困難,吹一點風脖子都冷嗖嗖的,疼痛難忍。媽媽趕緊帶著晴晴找到武漢市第一醫(yī)院疼痛科就診。當天武漢最高氣溫37℃左右,晴晴卻穿著夾克,圍著圍巾。
檢查發(fā)現(xiàn),晴晴的頸椎已經出現(xiàn)明顯的退變反弓變直。接診的疼痛科主任馮丹手診發(fā)現(xiàn),晴晴的頸部和后枕部壓痛厲害,診斷為頸型頸椎病、頸源性頭痛,是頸椎脊神經后支和枕神經受到卡壓所致。一吹風、受涼,就會導致肌肉收縮,導致壓迫加重,疼痛不已,頸椎表現(xiàn)得特別怕冷。接受了射頻松解治療后,晴晴感覺疼痛減輕,脖子輕松了一大截。
“像晴晴這樣年輕的患者,還是第一次碰到。”馮丹表示,年輕人正常頸椎呈C字型,晴晴由于長期低頭學習,導致正常的頸椎生理曲度發(fā)生改變。
馮丹提醒,現(xiàn)在的初高中生學習壓力很大,整天埋頭做作業(yè),很容易導致頸椎過勞出現(xiàn)問題。最好是學習1個小時左右就起來活動10分鐘,做做頸椎操,活動活動腰部,有空多去戶外運動,游泳對放松頸椎也很有好處。(記者 劉璇 通訊員 胡焓 嚴白莉 譙玲玲)
編輯: 孫璐瑩
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