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  • 旬邑縣關(guān)工委開(kāi)展心理教育幫扶活動(dòng)

    2021-04-23 08:50:19  來(lái)源:陜西關(guān)工委  


    [摘要]4月22日,旬邑縣關(guān)工委分別在城關(guān)小學(xué)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了兩場(chǎng)別開(kāi)生面的心理幫扶教育活動(dòng)。此次活動(dòng)邀請(qǐng)到了陜西簡(jiǎn)易圣馨心理咨詢有限公司創(chuàng)始人、西安科技大學(xué)高新學(xué)院心理專家講師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師殷金梅老師和團(tuán)隊(duì)助教劉雄偉老師為兩所學(xué)校五年級(jí)共260名學(xué)生帶來(lái)主題為“我陽(yáng)光·我自信”心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。...

      4月22日,旬邑縣關(guān)工委分別在城關(guān)小學(xué)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了兩場(chǎng)別開(kāi)生面的心理幫扶教育活動(dòng)。此次活動(dòng)邀請(qǐng)到了陜西簡(jiǎn)易圣馨心理咨詢有限公司創(chuàng)始人、西安科技大學(xué)高新學(xué)院心理專家講師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師殷金梅老師和團(tuán)隊(duì)助教劉雄偉老師為兩所學(xué)校五年級(jí)共260名學(xué)生帶來(lái)主題為“我陽(yáng)光·我自信”心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

      

      這次心理幫扶教育活動(dòng)主要針對(duì)學(xué)校反映的五年級(jí)學(xué)生存在行為、心理的諸多問(wèn)題設(shè)計(jì)的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

      

      同學(xué)們通過(guò)熱場(chǎng)游戲“桃花朵朵開(kāi)”用身體的碰觸,肢體的動(dòng)作,歡快愉悅地做游戲,身體和心靈正在全然的打開(kāi),很快就投入到活動(dòng)中。殷老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了“畫(huà)手掌·寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)”的游戲,讓同學(xué)們肯定自己的優(yōu)點(diǎn),強(qiáng)化內(nèi)心的力量,也通過(guò)其他同學(xué)的見(jiàn)證,給自己內(nèi)心輸入力量,輸入人際關(guān)系的營(yíng)養(yǎng),讓內(nèi)心自信的種子快速成長(zhǎng)。

      

      最后,同學(xué)們分享了此次活動(dòng)的感受,大家體驗(yàn)到了快樂(lè)、開(kāi)心、緊張、激動(dòng)等各種情緒,明白了要做一個(gè)自信、勇敢、陽(yáng)光、積極的人。殷老師通過(guò)最后的總結(jié),也告訴了同學(xué)們訓(xùn)練自信的方法:1.認(rèn)知自己的優(yōu)點(diǎn),進(jìn)行自我優(yōu)點(diǎn)激勵(lì);2.通過(guò)別人這面鏡子看到自己的優(yōu)點(diǎn),進(jìn)行自我優(yōu)點(diǎn)強(qiáng)化;3.堅(jiān)持養(yǎng)成自信的行為習(xí)慣,比如自信舉手,自信正視別人,保持微笑,問(wèn)別人要掌聲和鼓勵(lì)等;4.堅(jiān)持自信演講訓(xùn)練。在同學(xué)們陽(yáng)光燦爛的微笑中,在滿滿的愛(ài)和信任的團(tuán)體氛圍中,在三聲“我陽(yáng)光,我自信”的自我激勵(lì)中,結(jié)束課程。

      

      活動(dòng)結(jié)束后,同學(xué)們都伸出他們愛(ài)的雙手,用歡樂(lè)的掌聲,用陽(yáng)光燦爛的笑容,自信陽(yáng)光的表達(dá)對(duì)本次活動(dòng)真情付出的所有老師們,也表達(dá)了對(duì)殷老師的依依不舍。

    編輯: 郭長(zhǎng)財(cái)

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