在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布的《關(guān)于進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施 科學精準做好防控工作的通知》(以下簡稱“二十條”)中，對密切接觸者的管理措施從“7+3”調(diào)整為“5+3”。這一調(diào)整不僅縮短了密切接觸者的集中隔離期限，集中隔離解除后，健康管理措施也從原來的3天“居家健康監(jiān)測”調(diào)整為3天“居家隔離”。

　　居家隔離和居家健康監(jiān)測都是疫情防控的具體措施之一，期間都要嚴格落實有關(guān)要求。但從具體對象和管理要求上看，二者有所區(qū)別。居家隔離主要針對感染風險較高的人群，如完成集中隔離后的密切接觸者和集中隔離后的入境人員、高風險區(qū)外溢人員以及其他經(jīng)專業(yè)人員評估無法進行集中隔離的人員等。居家健康監(jiān)測是針對感染風險較低的人群，如治愈出院患者和解除隔離醫(yī)學觀察的無癥狀感染者、結(jié)束閉環(huán)作業(yè)的高風險崗位從業(yè)人員等。

　　那么，密接集中隔離后轉(zhuǎn)居家隔離該怎么做?是否必須單獨居住?當家中有居家隔離醫(yī)學觀察人員時應該注意什么?11月29日，記者查閱并整理了《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》及“二十條”中的相關(guān)要求，為大家答疑解惑。

　　●個人健康監(jiān)測

　　居家隔離醫(yī)學觀察期間不得外出，由社區(qū)組織人員上門采集核酸。居家隔離醫(yī)學觀察者應當每天早、晚各進行一次體溫測量和自我健康監(jiān)測，根據(jù)相關(guān)防控要求配合工作人員完成核酸檢測、抗原自測，并將監(jiān)測、檢測結(jié)果報告至相關(guān)管理人員處。

　　3天居家隔離期間，第1、3天各開展1次核酸檢測。期間如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀時，社區(qū)管理人員應及時向衛(wèi)生健康行政部門和轄區(qū)疾控機構(gòu)報告。對因就醫(yī)等確需外出的人員，經(jīng)社區(qū)醫(yī)學觀察管理人員批準后安排專人專車送醫(yī)，全程做好個人防護，落實閉環(huán)管理。

　　居家隔離醫(yī)學觀察期滿，核酸檢測結(jié)果陰性，且無任何異常癥狀者，經(jīng)社區(qū)核實，并收到居家隔離醫(yī)學觀察解除通知單，可解除居家隔離。

　　●隔離房間

　　居家隔離醫(yī)學觀察者最好單獨居住。如果條件不允許，選擇房屋里通風較好的房間作為隔離房間，保持相對獨立，并且在隔離房間放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處。具備居家隔離條件的人員在居家隔離期間嚴格落實有關(guān)要求，不具備居家隔離條件者仍實行集中隔離。

　　非單獨居住者的日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內(nèi)，其他人員盡量不進入隔離房間。隔離房間內(nèi)活動可不戴口罩，離開隔離房間時要戴口罩。應盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時保持1米以上距離，規(guī)范佩戴口罩。

　　如果居家隔離醫(yī)學觀察者為哺乳期母親，在做好個人防護的基礎上可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。

　　●個人衛(wèi)生

　　自己準備食物、飯前便后、戴口罩前后，均應洗手或進行手消毒。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物應立即洗手或手消毒。

　　●衛(wèi)生間衛(wèi)生

　　條件允許的情況下，居家隔離醫(yī)學觀察者應盡量使用單獨衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間。

　　居家隔離期間要做好衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的通風和消毒。若使用單獨衛(wèi)生間，廁所每天消毒一次。如果是家庭共用衛(wèi)生間，居家隔離醫(yī)學觀察者每次用完廁所都應當消毒一次。

　　便池及周邊可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分鐘。廁所門把手、水龍頭等手經(jīng)常接觸的部位，可用有效氯為500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。

　　●其他家居衛(wèi)生

　　不與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品。餐具使用后應當清洗和消毒，餐具首選煮沸消毒15分鐘;居家隔離醫(yī)學觀察者的毛巾、衣物、被罩等需清洗時，要單獨放置，用250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑浸泡30分鐘，或采用煮沸15分鐘消毒后用清水漂洗干凈。

　　保持家居通風，每天盡量開門窗通風，不能自然通風的用排氣扇等機械通風。臺面、門把手、電話機、開關(guān)、熱水壺、洗手盆、坐便器等日?？赡芙佑|使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑擦拭，后用清水洗凈，每天至少一次。每天用250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑進行濕式拖地。

　　被唾液、痰液等污染的物品隨時消毒，消毒時用有效氯為500mg/L～1000mg/L含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。大量污染物應當使用一次性吸水材料(干毛巾)完全覆蓋后，用足量的5000mg/L～10000mg/L含氯消毒劑澆在吸水材料上消毒，作用30分鐘以上，再用500mg/L～1000mg/L含氯消毒劑擦(拖)被污染表面及其周圍2米。處理污染物應當戴手套與口罩，處理完畢后應沐浴、更換衣服。

　　●垃圾處理

　　房間內(nèi)應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。

　　用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放到專用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精噴灑消毒至完全濕潤，然后扎緊塑料袋，和家里其他垃圾一起丟棄。

　　●共同居住者

　　共同居住者或陪護人員一并遵守居家隔離醫(yī)學觀察管理要求，在居家隔離觀察期間，均不得外出。陪護人員與居家隔離醫(yī)學觀察者接觸時，處理其污染物及污染物體表面時，應當做好自我防護并與其保持1米以上距離。(記者 馬相)