從滑步到鉛球落地

只需要五秒的時(shí)間

但從拿起人生中的第一枚鉛球

到奧運(yùn)冠軍

鞏立姣用了21年

2001年鞏立姣開(kāi)始正規(guī)訓(xùn)練

2008年第一次參加奧運(yùn)會(huì)

2012年雖然遞補(bǔ)獲得了銀牌

卻遺憾沒(méi)有登臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)

2016年第三次出征奧運(yùn)會(huì)

她再次與獎(jiǎng)牌失之交臂

東京奧運(yùn)會(huì)

鞏立姣終于如愿以?xún)數(shù)?/p>

站上了奧運(yùn)會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)

投出20米58摘得金牌

刷新自己最好成績(jī)

面對(duì)鏡頭

鞏立姣大聲喊出“中國(guó)最牛”

曾經(jīng)，她也失敗過(guò)

2016年里約奧運(yùn)會(huì)

“因?yàn)榧∪饩o張不起來(lái)，無(wú)法發(fā)力”

每一次投擲結(jié)束

鞏立姣都會(huì)指著自己的左腿一直搖手

最終遺憾取得第四名

“我不會(huì)灰心，我不會(huì)低頭，因?yàn)檫@就是生活。

我會(huì)繼續(xù)撿起我的夢(mèng)想，繼續(xù)前進(jìn)，

因?yàn)闆](méi)有什么比夢(mèng)想更值得堅(jiān)持……”

就是這種堅(jiān)持

從2009年的20.35米

到2021年的20.58米

為了這23厘米的進(jìn)步她努力了11年

每天投球200次，舉鐵800公斤

幾乎是鞏立姣的標(biāo)配

這樣的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)

為她帶來(lái)了全身上下數(shù)不清的傷病

早在2011年

鞏立姣就接受了腳踝骨刺手術(shù)

2020年，三十歲的人，六十歲的腿

膝關(guān)節(jié)積水的她

沒(méi)有落下一天的訓(xùn)練

“因?yàn)榧∪馐怯杏洃浀?/p>

我怕技術(shù)的感覺(jué)會(huì)消失，

就咬牙坐著投，一天也不敢松懈。”

最終，鞏立姣沒(méi)有食言

用她的堅(jiān)持和努力

奪得了金牌，夢(mèng)想綻放東京!

“聽(tīng)到國(guó)歌因?yàn)樽约憾懫穑?/p>

這是世界上做任何事都體會(huì)不到的美妙”

堅(jiān)持自己的夢(mèng)想

這就是向上的力量

戳視頻↓↓↓

看鞏立姣分享她的2021

感受向上的力量

△《中國(guó)UP》向上的力量：鞏立姣篇

向上，是越挫越勇

向上，是不斷超越

12月27日起

央視新聞跨年特別策劃

《中國(guó)UP》向上的力量

鞏立姣、李宇春、“白發(fā)校長(zhǎng)”張鵬程

鳥(niǎo)鳥(niǎo)、王潮歌……

與你分享他們2021的故事

總監(jiān)制丨閆帥南

監(jiān)制丨李浙

制片人丨李偉

主編丨江永韜 張省

編導(dǎo)丨王奕程 閆素 牟宇昊 車(chē)夢(mèng)釗

編輯丨楊子 李嘉豪

制圖丨孟祥龍

責(zé)任編輯：趙羽祺