“夏季養(yǎng)陽(yáng)、冬季養(yǎng)陰”是中醫(yī)順應(yīng)四時(shí)、天人相應(yīng)的養(yǎng)生方法。很多人可能會(huì)有疑問(wèn):炎炎夏季,本來(lái)已經(jīng)夠熱的,再補(bǔ)陽(yáng)豈不是“火上澆油”嗎?其實(shí),進(jìn)入夏季,自然界的陽(yáng)氣到達(dá)了鼎盛時(shí)期,萬(wàn)物也迎來(lái)了“長(zhǎng)”的高潮。夏季陽(yáng)氣旺盛,也是人體身心代謝旺盛的時(shí)候,補(bǔ)充陽(yáng)氣對(duì)體虛的病人和老人正是好時(shí)節(jié)。此時(shí)補(bǔ)陽(yáng)可以達(dá)到較高的效率。7月18日,陜西省中醫(yī)醫(yī)院舉辦首屆中醫(yī)藥文化“養(yǎng)陽(yáng)節(jié)”,免費(fèi)為群眾義診。
記者 李鵬 攝影報(bào)道
編輯: 陳晶
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