一把蒲扇，幾聲蟬鳴，點點流螢，夏至已至，轉(zhuǎn)眼間炎熱的夏天來臨了。...
夏季天氣燥熱容易引起人們的上火、煩躁，沒有任何的食欲感，再加上下班之后暴飲暴食、經(jīng)常和朋友一起聚餐吃火鍋、吃燒烤、喝酒等都會引起身體的上火，在夏季身體容易上火如何來食療呢。...
今年是我國明代著名醫(yī)學(xué)家、藥學(xué)家和世界公認(rèn)的杰出自然科學(xué)家李時珍誕辰500周年。...
抗衰老的真正秘訣并非全靠昂貴的美容產(chǎn)品，要想減少皺紋，讓肌膚明亮和頭發(fā)柔滑，你也可以從飲食上下功夫。美國著名營養(yǎng)師克里斯汀·阿萬蒂解釋說：“食用正確的甲殼類動物能修復(fù)和恢復(fù)皮膚，某些植物的莖能減輕眼袋，還有多種特殊的水果具有強(qiáng)效去除皺紋的能力?！毕旅嫘【帪槟P點了針對七種衰老癥狀的美容食品。...
夏季到來，暑多夾濕。濕熱交替易侵襲機(jī)體，人們?nèi)菀子X得肢體困重，食欲下降，情緒煩躁，機(jī)體的免疫功能較為低下，如果起居、飲食不注意養(yǎng)生，就容易發(fā)生胃腸道疾病、痤瘡、口腔潰瘍、便秘、血壓升高、心悸等，可以用雞骨草、葛根、荷葉等食材煲湯，巧妙趕走暑濕。...
茶是夏天的好伴侶，但對于心血管病患者也存在一定禁忌，只有喝對了，才能護(hù)心。今天為大家介紹喝茶的學(xué)問。...
“夏季養(yǎng)生正當(dāng)時，吃苦勝過進(jìn)補(bǔ)?！毕募?，天氣變得非常的炎熱，人們很容易上火，需要清熱解毒，苦味入心?？辔妒澄锞哂谐镬顫?、清涼解暑、解除勞乏、消炎退熱等作用。因此，夏季多吃苦味的食物對健康有幫助。...
《中國天文年歷》顯示，7日小暑節(jié)氣正式到來。在此期間，人們也將迎來“三伏天”，“防暑降溫”成為生活的一大關(guān)鍵詞。應(yīng)對悶熱天氣，民間有不少飲食養(yǎng)生習(xí)俗可參考。...
西洋參中有著非常多的健康功效與作用，因而在實際生活中受到了很多人的歡迎，那么西洋參究竟是什么呢?西洋參的效果與作用是什么呢?西洋參泡水喝的好處又是什么呢?...
通常情況下，黑色、紅色的食物，能幫助補(bǔ)血，紅豆也是大家熟知的補(bǔ)血食材。處于生理期女性，適當(dāng)吃一點紅豆，能夠吸收鐵元素，對于經(jīng)期補(bǔ)血有非常好的作用。...
茄子是我們飯桌上最常見的蔬菜之一。炸、炒、熬、紅燒等等，做法多樣。茄子不僅是飯桌上的一道美味，茄子還有良好的降血壓功效，患有高血壓的人可在食療菜譜中適當(dāng)添加茄子，對降血壓有很好的幫助。...
清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導(dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。...
生活中，很多人無法克制自己的負(fù)面情緒，不僅讓同事朋友感覺難以相處，也讓家人不知所措，甚至深受傷害。其實，在很大程度上，這并不是他們自己的錯，很可能是因為飲食中存在某些缺陷和不足。...
你常常不吃早餐、愛喝咖啡、愛吃雞蛋、喜歡偶爾小酌幾杯紅酒或喝個能量飲料嗎?一般情況下，人們會將這些行為視為有害健康的壞習(xí)慣，但根據(jù)一些現(xiàn)代研究的觀點，很多“壞習(xí)慣”只要正確而適度，不但無害，還會對健康帶來一些益處。...
指甲經(jīng)常見到，說到有關(guān)指甲的能觀測的病癥也是不少，不過要說指甲半月痕，估計真沒幾個人知道這種指甲代表的是什么東西了，今天，就來細(xì)說一下指甲半月痕。...
近日，我們聊天談到了失眠的難過與痛苦。也談到了正常睡眠后人的神清氣爽。...
現(xiàn)在很多人迷上了大步走這種運動，每天在公園里、小區(qū)里“暴走”的人絡(luò)繹不絕，微信朋友圈里更是天天都有“曬走路”、“占領(lǐng)”封面的朋友。走步這個運動是不是適合所有人?...
近年來，種種所謂的“酸堿體質(zhì)”和“酸堿食物”之說左右著人們的思維，讓人們不由得不信：所謂“酸性”意味著“危險”，所謂“堿性”意味著“健康”，有人甚至買來pH試紙自測唾液、尿液的“酸堿度”……...
從中醫(yī)角度來說，我們的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源”，也就是說，身體健不健康，通過腹部就可以表現(xiàn)出來，簡單點說，就是想身體健康，就要保持脾胃健康。...
7月6日，陜西省陸空一體化醫(yī)學(xué)救援建設(shè)項目暨西北地區(qū)首個醫(yī)院樓頂停機(jī)坪系統(tǒng)在陜西省人民醫(yī)院建成使用。...
3月12日，省政協(xié)機(jī)關(guān)召開黨組(擴(kuò)大)會議，認(rèn)真學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記在全國兩會上的重要講話
